Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die sich nach der Zufuhr im Körper mit der Aminosäure Histidin verbindet. Histidin ist immer genügend bei eiweißreicher Ernährung vorhanden. Aus diesen beiden Aminosäuren bildet sich Carnosin. Die primäre Funktion des Carnosin besteht darin, Wasserstoffionen zu puffern.
Eine Pufferung der Wasserstoffionen verhindert, dass der pH-Wert in der Muskulatur abfällt und der Muskel übersäuert. Eine Übersäuerung führt zu einem Brennen in den Muskeln und zu Muskelermüdung.
Die Freisetzung von Kalzium, welches eine Schlüsselfunktion bei der Muskelkontraktion besitzt, wird zusätzlich stark verhindert. Ein höherer Carnosinspiegel ermöglicht mehr Wiederholungen zu erzwingen, wodurch schwerere Gewichte mit mehr Wiederholungen bewältigt werden können.
Profi-Tipp: Am besten zusammen mit 1 g KREA-GENIC® pro 10 kg Körpergewicht einnehmen.
Weider Beta Alanine 120 Kapseln
Inhalt: 154g (120 Kapseln)
Hochwertige Beta Alanin Kapseln.
Nährwerte
Brennwert | ( kcal) |
Fett (g) | |
- davon gesättigte Fettsäuren (g) | |
Kohlenhydrate (g) | |
- davon Zucker (g) | |
Eiweiß (g) | |
Salz (g) | |
Vitamine und Mineralstoffe | |
- Beta-Alanine (mg) | 85737 |
Zutaten / Inhaltsstoffe | Zutaten85,7% Beta-Alanin, Gelatine, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren; Farbstoff: Eisenoxide. Kann Spuren von Laktose, Gluten, Soja und Ei enthalten. |
Einnahmeempfehlung | - 1 Portion = 4 Kapseln, 2 Stück nach dem Frühstück und 2 Stück vor dem Training - an trainingsfreien Tagen 2 nach dem Frühstück und 2 nach dem Abendessen |
Beschreibung
Verzehrempfehlung:
1 Portion = 4 Kapseln, 2 Stück nach dem Frühstück und 2 Stück vor dem Training – an trainingsfreien Tagen 2 nach dem Frühstück und 2 nach dem Abendessen
Hinweise:
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.
Lagerung:
Das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Kühl, trocken und dunkel lagern.
Hersteller:
Weider Germany GmbH, Hamburger Straße 118, 22083 Hamburg
Zutaten
Zutaten
85,7% Beta-Alanin, Gelatine, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren; Farbstoff: Eisenoxide. Kann Spuren von Laktose, Gluten, Soja und Ei enthalten.